Por favor sea feliz
Andrew Matthews
Selector. México. 1994, 174 págs.
Andrew Matthews
Selector. México. 1994, 174 págs.
Buen libro para depresivos, neuróticos y melancólicos.
El autor reflexiona sobre la vida y las actitudes ante ella. Destaca la importancia de los pensamientos que guían y condicionan los hechos diarios. Los pensamientos positivos traerán una vida mejor.
A lo largo de nuestra existencia desarrollamos numerosos patrones de conducta negativos: impuntualidad, desorden, enfermedades psicosomáticas, negatividad, conflictos. No tenemos que conformarnos con vivir con ellos; es preciso cambiar la imagen que tenemos de nosotros mismos.
El pasaporte a la paz mental es vivir el presente. Los fantasmas del pasado y las preocupaciones infundadas del futuro se agolpan tornándonos ineficientes e infelices.
Matthews invita a cambiar la crítica por la actividad. Sólo los inactivos no cometen errores, pero tampoco aciertan nunca. El error sirve para aprender. El éxito es fruto de la perseverancia. Aprovechamiento del tiempo, prudencia en el trabajo, descanso adecuado, amor a sí mismo y a los demás, desapego, optimismo…
Basta de crisis y depresiones. La gloria en la tierra es el hombre feliz.
El autor reflexiona sobre la vida y las actitudes ante ella. Destaca la importancia de los pensamientos que guían y condicionan los hechos diarios. Los pensamientos positivos traerán una vida mejor.
A lo largo de nuestra existencia desarrollamos numerosos patrones de conducta negativos: impuntualidad, desorden, enfermedades psicosomáticas, negatividad, conflictos. No tenemos que conformarnos con vivir con ellos; es preciso cambiar la imagen que tenemos de nosotros mismos.
El pasaporte a la paz mental es vivir el presente. Los fantasmas del pasado y las preocupaciones infundadas del futuro se agolpan tornándonos ineficientes e infelices.
Matthews invita a cambiar la crítica por la actividad. Sólo los inactivos no cometen errores, pero tampoco aciertan nunca. El error sirve para aprender. El éxito es fruto de la perseverancia. Aprovechamiento del tiempo, prudencia en el trabajo, descanso adecuado, amor a sí mismo y a los demás, desapego, optimismo…
Basta de crisis y depresiones. La gloria en la tierra es el hombre feliz.
